乒乓球如何接发球

接发球的基本技巧是站稳身体、用手腕发力和准备好迎接球的位置。

1. 站稳身体：站在球桌后，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。膝盖微微弯曲，保持身体的稳定性。

2. 准备好迎接球的位置：双臂放平，略微向前伸出，手掌朝上，与球桌平面成约45度的角度。这个位置可以使你更容易接触到球。

3. 用手腕发力：当球靠近时，用手腕快速短暂地向上抬起来击球。手腕发力是关键，不要用整个手臂或者身体来击球，这样可以使击球更准确、更有力。

4. 视觉注意：注意球的旋转和速度，适时移动身体和调整击球的角度，以便更好地回击球。

5. 提前预判：根据对手的击球姿势和体位，提前预判球的方向和轨迹，使自己处于更有利的位置。

6. 练习接发球：多进行练习，提高反应速度和判断能力。可以和朋友对打，或者进行乒乓球机械打击练习。

需要不断的练习和技巧的积累，才能逐渐提高接发球的能力。