什么茶养胃去湿

绿茶、红茶、菊花茶、玫瑰花茶、苦荞茶、玉米须茶、薏米茶等都有养胃去湿的功效。具体选择哪种茶，可以根据自己的口味和需要来确定。例如，若要消除胃部湿气，可选择以薏米、山楂、荷叶为原料的茶。如果希望养肠胃，可以选择菊花与玫瑰花的花草茶；如果想要减肥，可以选择苦荞茶。总之，茶底材料需要选择多样化，因人而异。