成都立冬吃什么

成都立冬时，可以吃一些温暖身体的食物，如火锅、麻辣烫、热汤、炖菜等。此外，可以食用一些具有温补效果的食材，如姜、葱、蒜、牛肉、羊肉、糯米等，有助于提高身体的抵抗力。