经验 莲花白怎么炒好吃 莲花白好吃的方法介绍 来源:时髦少女范 1.31W 1、准备莲花白、西红柿、青椒、葱,洗净切好。2、锅倒油,油热放葱、青椒炒香。3、放莲花白翻炒。4、再放西红柿翻炒。5、倒点清水,煮一下下,尝下淡咸,起锅即可。6、炒的时间不要太长,以免破坏营养。 莲花白 好吃