经验 红茶和绿茶哪个降血脂效果好 来源:时髦少女范 1.54W 绿茶更有益于降低血脂。绿茶中含有丰富的儿茶素,能够降低血脂和胆固醇,促进脂肪的代谢,防止脂肪在肝脏中积累。而红茶中的茶多酚和喜茶素等成分含量较高,对血脂的影响较小。 降血脂 红茶 绿茶