金桔红茶功效

1. 提高免疫力：金桔中富含维生素C，可提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 改善消化：红茶中含有丰富的单宁酸，可促进胃肠蠕动，改善消化不良等问题；而金桔则有助于消化系统的消炎和抗菌作用。

3. 降低血压：金桔红茶中富含芦丁和黄酮类化合物，可降低血压，预防心血管疾病的发生。

4. 减轻疲劳：红茶中含有咖啡因和茶多酚等物质，具有提神醒脑的作用，有助于减轻疲劳。

5. 促进新陈代谢：金桔红茶中的维生素C和多酚类物质可促进人体新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥和保持身材。

需要注意的是，金桔红茶含有咖啡因，饮用过量可能会影响睡眠质量，因此要适量饮用。同时，具有高血压、胃病或其他慢性疾病的人也应该在医生的指导下饮用。