什么书能让人内心平静 看看这三本

1、《一年中的50位天使》安塞姆格林。一年中的50位天使包括：爱的天使、和好天使、集体天使、冒险天使、勇气天使、信任天使、黑暗天使、安静天使……每一个天使实际上是我们生活中应有的50种态度。作者通过50位天使的感悟，引领我们掌握有益人生的50种态度。

2、《喝茶是修行》亚伦费希尔。寻找身心灵平静的方式有很多，如修行、冥想、朝圣、隐居等。很显然，对于大部分人来说，这些方式是很难有条件施行的。所以，人们需要一种更为简单的方式来使身心成长和平静。本书作者提出：喝茶就是这种简单的方式。

3、《超越孤独》克里希那穆提。一个人，尤其是现代人，必然身处与环境、他人、自我、社会的种种关系中，面临着种种生命的困惑。克里希那穆提以其独特的观察和领悟，探讨并有力应答了这些人生问题。