美食 夏季气候适合吃什么蔬菜 夏天吃什么蔬菜好 来源:时髦少女范 1.63W 1、黄瓜富含多种维生素,能帮助缓解夏季便秘、皮肤干燥的症状。2、苦瓜性甘苦,富含多种维生素等营养物质,具有清热解毒、去火健胃、增强免疫力的功效。3、茄子属于寒凉性蔬菜,夏季吃茄子对由于痔疮引起的肛门出血、大便秘结有很大的帮助。 蔬菜 夏天 夏季 气候