腌肉烤箱时间和温度是多少

腌肉烤箱的时间和温度取决于肉的类型、大小和你想要的烤肉口感。以下是一般的建议：

1. 预热烤箱至200°C（390°F）。
2. 将腌制好的肉放在烤盘上。
3. 烤箱时间：根据肉的类型和大小，一般需要在烤箱中烤制20-40分钟，但具体时间还是需要根据个人喜好和口感来决定。
4. 定期翻转肉块，以确保均匀受热。
5. 使用食物温度计测量内部温度，确保达到安全食用温度。牛肉和猪肉一般需要达到65°C（150°F）左右，鸡肉需要达到75°C（165°F）以上。
6. 如果希望烤出金黄酥脆的外皮，可以在烤制的最后几分钟提高温度，或打开烤箱的烧烤模式。

记住，这些只是一般建议，具体的烤箱时间和温度还是要根据具体情况来调整。