美食 生山药怎么吃 山药生吃怎么吃 来源:时髦少女范 1.46W 1、先将山药去皮洗净切块。2、然后将榨汁机洗净。3、把山药块放入榨汁机榨成汁。4、加适量食盐调味即可饮用。5、山药中含有一定量的过敏原,山药过敏者食用之后容易出现瘙痒、起红疹以及呕吐等不适症状的发生,不利于他们的身体健康。 山药 生吃