生西红柿不能和啥一起吃

来源:时髦少女范 2.6W
生西红柿不能和啥一起吃

生西红柿不能与柚子一起吃。这是因为柚子中含有大量的维生素C酶抑制物质,会破坏西红柿中的维生素C,影响其营养价值。此外,生西红柿不能与豆腐一起食用,因为豆腐中的钙离子会与西红柿中的果酸结合,形成不易吸收的沉淀物,影响钙的吸收。

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