美食 喝完茶多久才能吃海鲜 来源:时髦少女范 2.06W 一般来说,喝茶后最好等待30分钟到1个小时后再进食海鲜。这是因为茶叶中的茶多酚含有较高的鞣酸,会与海鲜中的蛋白质结合,影响蛋白质的消化吸收。等待一段时间后,可以减少茶叶对海鲜的影响,保证蛋白质的消化和吸收效果。 吃海鲜 喝完