大白萝卜不能和木耳一起吃

来源:时髦少女范 2.04W
大白萝卜不能和木耳一起吃

错误。大白萝卜和木耳可以一起食用。大白萝卜具有丰富的纤维和维生素C,有利于消化和免疫系统健康;而木耳富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补血去湿等功效。它们搭配食用可以互补营养,增加食欲。

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