黑木耳能不能跟山药一起吃

黑木耳和山药可以一起食用。黑木耳是一种富含纤维素、维生素和矿物质的食材，有助于促进消化和增强免疫力。山药也是一种营养丰富的食材，含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质，有益于消化、补益身体。因此，黑木耳和山药组合在一起可以提供丰富的营养，对健康有益。