美食 白薯不能和什么食物一起吃 来源:时髦少女范 2.81W 白薯不能与牛奶一起食用。这是因为白薯中的草酸在与牛奶中的蛋白质结合后会生成草酸钙,会增加肾脏负担并阻碍钙的吸收。因此,最好避免将牛奶与白薯搭配食用。 白薯