黑蒜可以直接吃吗 黑蒜直接吃有什么好处吗
来源:时髦少女范 6.06K
1、黑蒜可以直接吃。
2、黑大蒜营养丰富,口感柔软。黑大蒜由新鲜生大蒜制成,在发酵罐中发酵,有很高的营养价值。其中所含的大蒜素具有一定的抗菌作用,还含有维生素和多种矿物质。适当的摄入可以提供每日所需的营养,但不会产生药用效果。
1、黑蒜可以直接吃。
2、黑大蒜营养丰富,口感柔软。黑大蒜由新鲜生大蒜制成,在发酵罐中发酵,有很高的营养价值。其中所含的大蒜素具有一定的抗菌作用,还含有维生素和多种矿物质。适当的摄入可以提供每日所需的营养,但不会产生药用效果。