哪种豆油不能和什么一起吃

来源:时髦少女范 1.82W
哪种豆油不能和什么一起吃

豆油(豆类油脂)与酸性食物一起食用不宜,例如柠檬、醋等酸性调料。这是因为酸性食物与豆类油脂相互作用,容易导致油脂的酸化和变质,降低其营养价值。因此,最好将豆油与中性或碱性食物一起食用,例如米饭、面食、蔬菜等。

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