西红柿不能和什么食物一起吃

来源:时髦少女范 2.9W
西红柿不能和什么食物一起吃

西红柿最好不要和含有高钙食物一起食用。因为西红柿中的鞣酸会与高钙食物中的钙结合,形成不易消化的物质,影响食物的消化和吸收。所以最好将西红柿与高钙食物分开摄入,不要同时食用。

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