鸡肝与什么不能一起吃

来源:时髦少女范 1.4W
鸡肝与什么不能一起吃

鸡肝不宜与维生素C高含量的食物一起食用,因为维生素C会破坏鸡肝中的铁元素的吸收。所以不宜与柑橘类水果、西红柿、草莓等一起食用。此外,鸡肝也不宜与大量的咖啡、茶以及含咖啡因的饮料一起食用,因为这些食物会影响鸡肝的铁元素吸收。

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