普洱茶生茶怎么泡 详解其几大常见的好处

普洱茶是我国的特色茶类，口感丰富，风味独特，获取了一大票茶友的心。其中，普洱生茶就受到很多人喜爱，那么你知道普洱茶生茶应该怎么冲泡才好喝吗？

茶叶，自古以来就一直受到很多人的喜爱。不管是在古代或者是现代，基本上我们在招待客人的时候都是会冲泡上一杯茶水来饮用的。茶叶的中类有很多种，不同的人喜欢饮用不用口味的茶叶，今天我们将要给大家介绍的一款茶叶是普洱茶。

普洱茶我们还可以分为生茶和熟茶，生茶一般直接将采摘后的茶叶直接压制成饼状然后拿来售卖，而熟茶还需要经过晒制等一系列的工序才形成。不过一般在生活中我们所饮用的茶叶大多数都是熟茶，所以很多人并不知道生茶要怎么冲泡。如果你喜欢饮用普洱茶生茶的话就跟紧小编的步伐，让我们一起来学习怎么冲泡以及它具有哪些好处吧！

一、普洱茶生茶应该这样来冲泡才好喝

1、选这纯净水或者是矿泉水

想要冲泡出来的茶水比较好喝，对于水的选择是非常重要的。如果在冲泡的时候你所选择的是自来水，那么口感肯定会受到影响，因为自来水并不纯净，还含有很多的杂质。但是如果你家里附近有山泉水那么它就是第一选择，没有的话可选择矿泉水。水温必须是100度，也就是冲泡的时候必须用开水。

2、茶水的比例

冲泡的时候并不是茶叶越多越好，要控制好投茶量。一般5克的茶叶搭配上150毫升的开水。如果茶叶太多，会导致后感很浓厚，但是水太多的话又会出现无味的情况，所以记得控制好茶水的比例。

3、洗茶

第一遍冲泡的茶水是不可以拿来饮用的，应该倒掉。因为刚采摘的时候不可避免对携带一些污物，为了身体健康应该冲洗一遍。但是洗茶的速度要快，不要停留太久。第二遍冲泡的时候我们才拿来饮用。

二、普洱茶生茶的功效

1、保护牙齿

很多人可能觉得喝茶会导致牙齿变黄，但其实普洱生茶它反而可以保持我们的牙齿。这主要是因为它会在我们的口腔产生一种物质，这种物质可以抑制龋齿菌的生长，从而起到保护牙齿的效果。而且很多小孩子喜欢喝碳酸饮料，会导致亚次钙化，刚好它可以起到缓解的功效。

2、解酒精

现代很多年轻人都是比较喜欢喝酒或者是因为工作原因不得不喝酒，但是喝太多的酒很容易导致酒精中毒以及伤害我们的肝脏。建议在喝酒半个小时之后冲泡一杯普洱茶来饮用，因为茶叶中所含的茶多酚刚好可以起到解酒精的效果，将体内的乙醇分解。

3.降低胆固醇

随着生活水平不断的提高，我们的生活质量也在不断的改善，但是很多人却因为出现了胆固醇太高胡总是血压高。特别是对于上了年纪的老年人，出现这种情况是很常见的。为了不要引起太多的身体疾病，建议在饭后30分钟冲泡一些普洱茶水来喝！

以上就是关于普洱茶生茶的有关知识，希望可以给大家带来一定的帮助。