来月经时吃橙子好吗 来月经时吃橙子好不好

1、来月经时吃橙子好。

2、月经期间是可以吃橙子的，事实上，月经期间多吃各类水果，对女性的身体是非常有好处的。可以帮助女性有效的预防，因为月经来潮造成的身体不适、胃口不好的情况。还可以缓解女性在经期出现的便秘、盆腔充血等一系列表现。而橙子作为一种营养成分比较丰富的水果，在月经期间使用，可以补充人体需要的维生素，不会对女性的身体造成副作用。