喝红萝卜汁可以减肥吗 喝红萝卜汁能不能帮助减肥
来源:时髦少女范 8.7K
1、喝红萝卜汁可以减肥。
2、红萝卜中含有植物纤维吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,可加速肠道蠕动。红萝卜的营养价值丰富,热量低并饱腹感强,可减少其他食物的摄入,因此喝红萝卜汁是可以帮助减肥的,还可以促进新陈代谢。
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2、红萝卜中含有植物纤维吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,可加速肠道蠕动。红萝卜的营养价值丰富,热量低并饱腹感强,可减少其他食物的摄入,因此喝红萝卜汁是可以帮助减肥的,还可以促进新陈代谢。