月经推迟肚子胀气老是放屁 这些原因你知道吗

作为女生你是不是有过月经推迟的经历，在月经推迟后肚子胀气经常放屁，你知道这是为什么吗？今天小编将尽心尽力的解答你的这个疑问，同时，还将分享一些方法给你。

每个女生都会每个月都会有那么几天身体不适，但有些女生的周期非常的规律，而有一些女生的经期会推迟，同时，肚子胀气老是放屁，这类女生为此特别的烦恼，怀疑自己的身体是不是出问题了，然而又不敢去医院检查。因此今天这篇文章将解答你的这个疑问，那么我们月经推迟为什么肚子会胀气呢？

其实，这是一种非常的经期前的现象，因为月经是由于子宫内膜脱落而产生的，它是女性身体是否健康的象征，如果它没有正常的排出，经血就会不流畅，就会让我们的肚子胀气，而在胀气之后，只能靠放屁来排泄出来。

所以你如果也有这样的症状，不要太过于担心，其它的身体部位没有不舒服就没有大问题，在月经来了以后，这种状况就会自己消除掉。而我们要如何规避这样的症状呢？接下来小编就给大家分享一些方法。

第一种方法，就是有意识的记住自己的月经周期，在月经要来之前喝一些红糖水或者是红枣泡的水。调整自己的气血，月经就不会推迟，同时我们的肚子就不会出现胀气的状况。

第二种方法，就是注意饮食，不要暴饮暴食，少吃冷的食品，多吃水果蔬菜，如胡萝卜，香菜，生枣，橘子等。

第三种方法，就是在月经来的时候，服用一些益母草冲剂，它能够活血化瘀，调节我们的经期。让我们的月经在下一次能够如期而至，从此不再有这样的烦恼，所以如果你的经期推迟不妨也试一试这些方法吧！