学生喝什么茶最好 学生喝什么茶有益

1、学生一般适量喝薄荷茶、西洋参茶等对身体好，这些茶有助于辅助提神醒脑、缓解身心疲劳，可以使学生保持良好的精力进行学习。

2、薄荷茶具有辅助益气解表、疏风清热的作用，对于一些发热头痛、咽喉肿痛的患者，可以适量饮用薄荷茶，对改善症状有一定的好处。薄荷茶清凉，含有挥发油，具有清热利咽、清利头目的作用，所以学生适量的饮用一些薄荷茶，能够起到一定提神醒脑的作用，有利于学习。