雪蛤的功效与作用 可以提高人体免疫力

雪蛤又叫做“东北林蛙”，主要分布在黑龙江、辽宁、内蒙古东北部还有俄罗斯的远东地区、朝鲜、日本蒙古等地。它的营养价值比较高，下面就介绍一下它的功效与作用。

1，调节身体虚弱。

它有补强健大脑、养肝养胃、延缓衰老、润肺养阴的作用。可调节身体衰弱、产后气虚、内分泌失调等症状。还可以改善人的精神疲乏、失眠多梦、咳嗽咳血等。另外，还能降血脂、抗疲劳、增强人体的免疫能力。

2，可以预防疾病。

针对年老或经常生病的人都有很好的滋补效果。可以预防慢性支气管炎等症状，还能够治疗肺虚咳嗽。

其中含有雌醇、辛酮等激素类物质，具有同化激素的作用，可以促使人体蛋白质合成，特别是免疫球蛋白。可以减少发生感冒的几率，和其他疾病的概率。

3，可以调解更年期症状。

对治疗更年期综合症有很好的效果，使体内激素平衡，改善头晕头痛、心情烦躁等症状，还能改善睡眠。

4，有抗衰老的作用。

还有丰富的蛋白质，氨基酸，微量元素，维生素（A、B、C、D、E）还有人体所需的矿物元素，可以帮助肌肉的发育、强健骨骼、延缓衰老等方面有很重要的作用和效果。

5，美容养颜的作用。

雪蛤经过充分的分解后会释放出一种胶原蛋白、氨基酸类的物质，可以加强皮肤的新陈代谢，保持皮肤的光滑细腻，保持肌体的健康和年轻。其中含有丰富的胶原蛋白，可以防止手足皱裂或者是止痒、淡化色斑、促进伤口愈合的效果。