手指变形如何矫正 不用花钱就能做到

手指关节变形是指手指关节明显变形，有酸软、肿胀感，并且还会伴有轻微刺痛感。那么为什么会出现手指关节变形呢？是怎么回事呢？下面跟大家介绍手指关节变形的相关知识。

无论是我们古代还是现代，其实我们判断一个人到底是不是好看的人的方法还是统一的，只不过现代社会因为有一些条件可以来改善外部环境，所以说方法要变得相对容易得多。但无论科技如何进步，还是有一些方法很难做到，比如说之前我们会认为一个真正的美人从头到脚都是完美的，就连他们的手也是非常的符合标准。

对于我们正常的普通人来说，可能不会过多地关注自己的手，只要求上面没有明显的伤疤就可以，但是如果你仔细地观察就会发现很多人的手指都已经变形了。只不过变形的程度各有不同，所以说也很难引起所有人的主意，不过对于那些变形比较厉害的人来说，还是要学会自己在日常生活中矫正。

一、判断变形程度

首先我们要做的就是要判断一下你自己的手指到底有没有变心，或者是说你已经发现了他出现这样的趋势，他已经到了那一种程度。相对比较轻微的程度，你会发现自己的手指稍微有一点弯曲，在五指并拢的时候可能存在合不上的现象。还有就是你的手指可能会非常难以伸直，但是如果已经出现了相对比较严重的形象，当你的手握拳的时候很难握实。

而且五个手指头已经不能同时出现在一个平面上。当做一些特定的手上动作的时候，很难完成这样的标准，那就说明你的手指变形已经到了非常严重的程度，这个时候你一定要竖起百分之百的注意，否则时间长了手，可能存在残疾的威胁。

二、找到变形原因

第二个我们要做的就是一定要自己找到变形的原因，你自己经历过什么事情做了哪些不应该做的事，只有自己最清楚。手指有些人是因为先天残疾，所以才存在变形，那他们一定不会过度的关注，但如果你是因为后天的原因而导致这个结果，那一定不能太过轻视。

我们那些导致轻微变形的原因可能就是我们如果是一个学生，可能是因为拿笔的姿势不太对，导致我们的食指和中指长的有一点点歪。但是这种恢复相对比较容易，如果你手指变形比较严重，要么是因为你从事的工作有这样的影响，要么就是因为平时没有事情的时候，你的手指总是以一种非常奇怪的姿势存在。

三、怎么自己矫正

在发现我们自己的手指已经变形，而且找到了出现的原因的时候我们就要学会用一些常见的方法去矫正它。如果你的手只是一种轻微的变形，而且是由于长时间握笔姿势的不正确导致的那句就要找到一种比较适合自己，而且是正确的姿势。这样你就会发现他逐渐的会有一些改善手指也会变得越来越直。

但如果你是因为从事特殊的工作让你换工作，肯定不太可能。这个时候你就可以在下班回到家之后先用温水泡手，让手的每个关节都尽可能的得到放松。然后再到网上去找一些按摩的视频，自己进行一个学习，平时也能稍微的按摩一下自己的手指和手霜也是一定要必备的。