长期喝茶过量的症状

长期喝茶过量会对身体造成不良影响。以下是可能出现的症状：

1. 失眠：茶中含有咖啡因，长期过量饮茶会导致失眠。

2. 心悸：长期过量饮茶会提高心率，导致心悸。

3. 脱水：茶中的咖啡因和茶碱会促进尿液的排出，过量饮茶会导致脱水。

4. 骨质疏松：茶中的茶碱会影响钙的吸收，长期过量饮茶会导致骨质疏松。

5. 胃肠不适：茶中的茶碱会刺激肠胃蠕动，导致胃肠不适。

6. 头晕、头痛：长期过量饮茶会导致血管痉挛，引起头晕、头痛。

7. 心理依赖：长期过量饮茶会导致心理依赖，停止饮茶会出现焦虑、烦躁等症状。