补肾中药茶

1. 五味子茶：取五味子15g、桂圆肉20g、枸杞10g，加入水中煮沸后改小火煮20分钟，可以取出五味子和枸杞，留下桂圆肉继续煮15分钟，用温水冲泡饮用。

2. 黑豆茶：取黑豆100g，加入清水中煮沸后改小火煮40分钟，可以取出豆子，留下煮汁，加入红枣10个、干枸杞10g再煮15分钟，饮用时可以加入蜂蜜调味。

3. 当归茶：取当归30g、红枣15个、枸杞15g、熟地黄20g，加入清水中煮沸后改小火煮20分钟，可放心地使用或加入红糖调味。

4. 泡参茶：取泡参30g、黄芪20g、茯苓15g、红枣10个、五味子15g，加入清水中煮沸后改小火煮20分钟，用温水冲泡即可饮用。

5. 菟丝子茶：取菟丝子20g、龙眼肉20g、茯苓10g，加入清水中煮沸后改小火煮20分钟，留下煮汁，加入干枸杞10g再煮10分钟，用温水冲泡饮用。