龙井茶加枸杞的功效与作用

龙井茶加枸杞的功效与作用有以下几点：

1. 抗氧化：龙井茶与枸杞均含有丰富的多种天然抗氧化物质，能够对抗自由基，保护细胞健康，减缓老化。

2. 健脑益智：龙井茶含有丰富的茶多酚和氨基酸，能够提高人体的兴奋状态，促进记忆力和思维能力的提升；枸杞则含有大量的多种微量元素和胡萝卜素，有益于眼睛保健，有助于预防失明和眼疾。

3. 提高免疫力：龙井茶和枸杞均富含多种维生素和矿物质，能够加强人体的免疫功能，抵抗疾病侵袭。

4. 降低血压：龙井茶中的天然茶碱和枸杞中的多糖类成分具有保护血管健康的功能，能够降低血压，缓解心血管疾病。

5. 减肥瘦身：龙井茶和枸杞均含有较少的热量和脂肪，并含有多种果胶、纤维素等成分，能够促进肠道蠕动，达到降脂减肥的效果。

综上所述，龙井茶加枸杞的功效与作用非常广泛，并且多方面对人体有益。