玉米鸭子汤的做法

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玉米鸭子汤的做法

玉米鸭子汤是一道营养丰富的家常汤品,制作过程如下:

材料:
1. 鸭子:半只,切块
2. 鲜玉米:2根,切块
3. 鸡蛋清:2个
4. 姜块:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量
7. 香菜:适量,切碎

步骤:
1. 将鸭子块放入冷水中焯水,去血水和异味。
2. 将焯水后的鸭子块捞出备用。
3. 在炒锅中放入适量的油,加入鸭子块煎至两面金黄。
4. 加入适量的料酒,炒一会儿以去腥味。
5. 加入足够的清水,加入姜块煮沸。
6. 将鲜玉米切块后加入炖汤锅中。
7. 将汤炖煮至鸭肉变得软嫩,玉米粒也变得熟软为止,约20-30分钟。
8. 取鸡蛋清倒入碗内,用筷子搅打均匀。
9.将鸡蛋清慢慢倒入炖汤锅中,同时用筷子搅拌使其成丝状。
10.加入适量的盐进行调味。
11.继续炖煮5分钟后即可关火。
12.撒上香菜即可装盘享用。

温馨提示:
1. 鸭肉和玉米均有滋补和提高免疫力的作用,适合体质虚弱或需要补充营养的人食用。
2. 可根据个人口味,加入适量的香料和调味料以增加汤的风味。
3. 炖汤时间不宜过长,否则容易煮烂变味。

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