奶白桃汁 奶白桃汁怎么做
来源:时髦少女范 7.76K
2、桃子去皮去核,切成大小适合得块。
3、将所有原料放入搅拌机搅拌。
4、酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整。
5、小提示:桃子、牛奶、酸奶组和制成的酸甜饮料。桃子中有一种食物纤维---果胶,含量特别丰富,而且能完全被人体吸收,酸奶能清理肠胃环境,因此本果汁能有效预防和解除便秘。
2、桃子去皮去核,切成大小适合得块。
3、将所有原料放入搅拌机搅拌。
4、酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整。
5、小提示:桃子、牛奶、酸奶组和制成的酸甜饮料。桃子中有一种食物纤维---果胶,含量特别丰富,而且能完全被人体吸收,酸奶能清理肠胃环境,因此本果汁能有效预防和解除便秘。