来姨妈可以吃山楂片吗

在来姨妈期间，可以吃山楂片。山楂片是一种常见的零食，它富含维生素C和纤维，有助于消化和排便。它也具有舒缓胃肠道不适的作用，可能会减轻一些经期不适症状，如腹胀和腹痛。但每个人的体质和反应不同，如果你对山楂片有任何过敏或不适反应，最好停止食用。同时，注意营养的均衡摄取也很重要，多摄入蔬菜、水果和蛋白质等营养物质，有助于维持身体的健康。最好在食用任何新食物之前，咨询医生或营养师的建议。