骨棒汤的做法大全

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骨棒汤的做法大全

骨棒汤是一道非常营养的汤品,可以增加骨胳健康,提高免疫力。下面是骨棒汤的几种常见做法:

1. 红烧骨棒汤
材料:
- 猪骨棒:500克
- 姜块:2片
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 冰糖:适量
- 盐:适量
- 葱:适量
- 水:1000毫升

做法:
1. 将猪骨棒用水焯水去腥,捞出备用。
2. 锅中加入适量油,烧热后放入姜块爆炒出香味
3. 放入焯水后的骨棒,加入料酒翻炒均匀。
4. 倒入适量的生抽、冰糖和盐,加入水煮开。
5. 捞出骨棒,将汤过滤掉沉淀,将骨棒放回锅中,加入适量葱段。
6. 将骨棒炖煮30分钟至熟软,调味适口即可。

2. 清炖骨棒汤
材料:
- 牛骨棒:500克
- 姜块:3片
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 水:1500毫升

做法:
1. 将牛骨棒用水焯水去腥,捞出备用。
2. 锅中加入适量油,烧热后放入姜块爆炒出香味。
3. 放入焯水后的骨棒,加入料酒翻炒均匀。
4. 倒入适量水煮开。
5. 煮沸后转小火炖煮1小时至骨棒熟软,期间撇去浮沫。
6. 加入适量盐调味即可食用。

3. 香菇骨棒汤
材料:
- 猪骨棒:500克
- 干香菇:适量
- 姜块:3片
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 水:1500毫升

做法:
1. 将猪骨棒用水焯水去腥,捞出备用。
2. 香菇泡发,切片备用。
3. 锅中加入适量油,烧热后放入姜块爆炒出香味。
4. 放入焯水后的骨棒和香菇,加入料酒翻炒均匀。
5. 倒入适量水煮开。
6. 煮沸后转小火炖煮1小时至骨棒熟软,期间撇去浮沫。
7. 加入适量盐调味即可食用。

以上是骨棒汤的几种常见做法,可以根据个人口味进行调整。

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