枸杞菊花茶功效与作用

枸杞菊花茶具有以下功效与作用：

1.明目：枸杞和菊花中含有丰富的营养物质，能够调节眼睛的代谢功能，防止视觉疲劳，缓解干眼症等。

2.清热解毒：枸杞菊花茶能够清热解毒，调节人体的免疫系统，帮助消除体内的毒素，增强人体的抵抗力。

3.养肝护肝：枸杞菊花茶具有养肝护肝的作用，可以调节肝脏生理功能，降低肝脏的负担，提高肝脏的免疫力和修复能力。

4.降压降血脂：枸杞菊花茶中含有的黄酮和维生素C等营养物质，能够降低血压和血脂，预防和治疗高血压、高血脂等心血管疾病。

5.美容养颜：枸杞菊花茶中含有的多种营养成分能够抗氧化、调节内分泌、增强免疫力，促进细胞新陈代谢，延缓衰老，使肌肤更加光滑细致，皮肤更加健康美丽。