女人补血补气茶配方大全

1. 麦冬枸杞茶

材料：麦冬20克，枸杞10克

做法：将麦冬、枸杞放入茶杯中，倒入热水冲泡即可。

2. 四物汤

材料：当归、熟地、白芍、川芎各15克。

做法：将所有材料放入锅中，加水适量，煮至剩下1/3的汤，即可。

3. 红枣桂圆茶

材料：红枣10个，桂圆20克。

做法：将红枣、桂圆放入茶杯中，倒入热水冲泡即可。

4. 当归红枣枸杞茶

材料：当归、红枣、枸杞各15克。

做法：将所有材料放入锅中，加水适量，煮至剩下1/3的汤，即可。

5. 桂圆红枣茶

材料：桂圆10克，红枣10个。

做法：将桂圆、红枣放入茶杯中，倒入热水冲泡即可。

6. 红枣黄芪枸杞茶

材料：红枣10个，黄芪20克，枸杞10克。

做法：将所有材料放入茶杯中，倒入热水冲泡即可。

7. 枸杞生姜红枣茶

材料：枸杞10克，生姜1片，红枣10个。

做法：将所有材料放入茶杯中，倒入热水冲泡即可。

8. 百合党参茶

材料：百合、党参各15克。

做法：将所有材料放入锅中，加水适量，煮至剩下1/3的汤，即可。

9. 人参红枣茶

材料：人参20克，红枣10个。

做法：将人参、红枣放入茶杯中，倒入热水冲泡即可。

10. 乌鸡汤

材料：乌鸡1只，当归、熟地、白芍、川芎各15克。

做法：将所有材料放入锅中，加水适量，煮至汤色变白，鸡熟软，加盐调味即可。