诺丽果介绍

诺丽果是一种新興的水果，也称作红色龙眼、翠梅果。它原产于南非，现在已经在世界各地广泛种植。诺丽果呈现出红色或紫红色的外壳，果肉呈鲜艳的橙色，口感甜美爽脆，具有类似柑橘的清香味。此外，诺丽果也被认为有着很高的营养价值，含有大量的抗氧化剂、维生素C、纤维素和钾等营养成分，对于健康有很多好处，如提高免疫力、帮助消化、降血压等。可以直接食用或者用于制作果汁、沙拉等。