岔气了怎么办 快点掌握以下方法
来源:时髦少女范 8.84K
1、按摩疗法
2、缓解岔气的方法
方法/步骤
1按摩疗法。治疗岔气有较好疗效,临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。
2缓解岔气的方法。把与患侧相同的肢体举起来,然后向像相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟。三个要点,一是憋气,二是抻拉,三是拍打。这三个动作,做得越快,越迅速,缓解岔气的这个时间就会越短,越有效。
1、按摩疗法
2、缓解岔气的方法
方法/步骤
1按摩疗法。治疗岔气有较好疗效,临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。
2缓解岔气的方法。把与患侧相同的肢体举起来,然后向像相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟。三个要点,一是憋气,二是抻拉,三是拍打。这三个动作,做得越快,越迅速,缓解岔气的这个时间就会越短,越有效。