吃蚕豆长肉还是减肥 吃蚕豆长肉还是减肥的呢
来源:时髦少女范 1.98W
1、吃蚕豆可能会增加体重,因为蚕豆也是属于高热量的食物,吃蚕豆会导致体内热量的储存量增加,相对可以减少体内脂肪的消耗,也就是说可以使体重增加,所以为了减肥,不建议吃蚕豆,尤其是炒蚕豆或者油炸蚕豆,体重的增加更明显。
1、吃蚕豆可能会增加体重,因为蚕豆也是属于高热量的食物,吃蚕豆会导致体内热量的储存量增加,相对可以减少体内脂肪的消耗,也就是说可以使体重增加,所以为了减肥,不建议吃蚕豆,尤其是炒蚕豆或者油炸蚕豆,体重的增加更明显。