莲藕炖排骨汤的做法

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莲藕炖排骨汤的做法

莲藕炖排骨汤是一道健康美味的汤品,下面是具体的做法:

所需材料:
- 排骨500克
- 莲藕300克
- 姜片3片
- 料酒适量
- 盐适量

步骤:
1. 准备工作:将排骨洗净后切成块状,莲藕去皮,切成片状备用。
2. 烹调排骨:将炒锅烧热,倒入适量的油,放入姜片煸炒片刻,然后加入排骨块,煸炒至表面微黄。接着加入适量的料酒翻炒均匀。
3. 炖煮:将炒好的排骨块倒入炖锅中,加入约1500毫升的清水,放入莲藕片,炖锅盖好。
4. 炖煮时间:将炖锅放在火上,大火煮沸后转小火慢慢炖煮约40分钟至排骨熟烂,莲藕变软
5. 调味:最后根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。

温馨提示:
- 炖的时间过长,莲藕容易煮烂,口感不佳,所以需要根据个人喜好及莲藕大小来酌情调整炖煮的时间。
- 可以根据个人口味喜好,增加一些香菜、葱花等进行装饰。

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