经验 山药粥 宝宝山药粥 来源:时髦少女范 1.71W 1、制作食材:山药30克。胡萝卜20克。米30克。菠菜泥少许。水2杯。2、山药、胡萝卜洗干净削皮,切小块,约1厘米见方。3、米加2杯水煮滚,加入山药及胡萝卜一起煮开,转小火再煮约15分钟,再加入菠菜泥即成。 山药 宝宝