生菜不能同什么食物一起吃

来源:时髦少女范 2.49W
生菜不能同什么食物一起吃

生菜不能与水果一起食用。这是因为生菜中含有鞣酸,而水果中的鞣酸会与之相互作用,产生不易被消化吸收的物质,从而影响消化系统的正常功能。因此,为了避免消化不良或其他不适,最好将生菜与其他食物分开食用。

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