金樱根不能和什么一起吃

来源:时髦少女范 3.36W
金樱根不能和什么一起吃

金樱根不宜与以下食物一起食用:

1.豆类:金樱根含有一种称为“红薯糖蛋白”的成分,与豆类中的蛋白质结合会产生胰蛋白酶抑制剂,影响消化吸收。

2.龙眼:金樱根和龙眼同食易引发中毒,严重时可导致恶心、呕吐、腹痛等症状。

3.牛奶:金樱根中的鞣酸与牛奶中的蛋白质结合生成物质,会导致消化不良,出现腹胀、腹泻等问题。

除了以上食物外,金樱根一般与其他食物无特殊禁忌,但请注意根据个人身体状况适量食用,避免过量摄入。

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