梅豆不能和什么一起吃

来源:时髦少女范 2.04W
梅豆不能和什么一起吃

梅豆不能和含有高钙食物一起食用。高钙食物中的钙会与梅豆中的草酸结合生成草酸钙,影响人体对钙的吸收。因此,最好不要将梅豆与牛奶、豆腐、坚果等高钙食物一起食用。

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