扫把菌不能和什么一起吃

来源:时髦少女范 2.12W
扫把菌不能和什么一起吃

扫把菌不能和含有高蛋白食物一起吃,例如肉类、海鲜、奶制品等。这是因为扫把菌中的一种物质叫做鸟苷酸,会与高蛋白食物中的氨基酸结合,形成难以消化的物质,可能引起胃部不适。所以在食用扫把菌时,最好搭配一些低蛋白轻食物,如蔬菜粗粮等。还需要注意的是扫把菌本身具有一定的毒性,食用前最好先进行烹煮,以杀灭其中的毒素。

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