备孕期间可以喝咖啡吗 警惕引发流产和畸形

众所周知在备孕期和孕期有诸多的禁忌需要我们遵守，特别是饮食方面格外的需要我们关注和重视。今天小编想就孕期是否可以饮用咖啡的安全性以及危害给大家简单的介绍一下。

备孕期是夫妻双方调整自己身体达到最佳孕育条件的时期，在这个阶段注意各种生活细节和相关的禁忌对于成功受孕以及未来小宝宝的一生健康而言可是相当重要的保健事宜。

在生活中我们发现不少的年轻朋友在生活中都有饮用咖啡来提神的习惯，不过，大家知道如果处于备孕期和孕期在生活和饮食中会有很多的禁忌，而咖啡的主要成份为咖啡因这让很多备孕期女性有些困扰，不知道在备孕期饮用咖啡是否安全。

对于备孕期的一些饮食禁忌和生活禁忌相信每位打算孕育生命的朋友们都是十分在意和关注的，大家应该知道因为咖啡中的咖啡因有刺激我们身体神经系统的作用，所以才能达到提神醒脑的作用，但专家想给备孕期的夫妻们提个醒：

对于女性来说，如果常常饮用咖啡还会导致身体雌激素水平的变化。简单的说备孕期饮用咖啡会降低受孕率的。最重要的是临床上的调查结果显示对于女性来说备孕期以及孕期饮用咖啡还会提升胎儿流产以及畸形的比例。

而对于处于备孕期的男性朋友们来说，如果在备孕期还存在常常饮用咖啡的习惯不及时纠正和改变，则会因为自己的精子健康受到极大的伤害而导致未来宝宝的健康受到更大的伤害。

小编认为备孕以及孕育生命的事情绝对不止是女性朋友们需要注意，未来宝宝的健康与父母的健康息息相关所以无论男性还是女性在备孕期都需要科学的安排好自己的生活起居和饮食。

综上所述，如果夫妻双方打算进入备孕期，希望自己成功晋级为父亲和母亲，希望自己的家庭在未来可以拥有一位健康的小宝宝，咖啡再美味在备孕期还是不喝为好。【本站原创未经允许，谢绝转载！】