相关菌菇的知识
1、主料:鸡1只、火腿1小块、鸡腿菇1个、金针菇少许、小蘑菇少许、枸杞适量。2、调料:生姜、大葱、小葱、盐、胡椒粉。3、鸡处理干净后待用;锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香、接着加入足量清水、放入鸡及火腿大...
菌菇是一种味道鲜美、营养丰富的食材,具有很高的营养价值。以下是菌菇的主要营养价值:1.蛋白质:菌菇含有丰富的蛋白质,具有高生物活性和易于消化的特点。2.碳水化合物:菌菇富含多种碳水化合物,如多糖和纤维素,有助于供给能量...
1、材料:香菇50克、熟猪心200克、笋片20克、料酒、精盐、葱花、湿淀粉,麻油、猪油。2、将香菇去杂洗净切片,猪心切片。3、锅中加入猪油,烧热放入葱花煸香,放猪心片煸炒,烹入料酒煸炒几下,加入香菇、精盐煸炒至入味,用湿淀粉勾...
1、选择新鲜的蘑菇,先一片一片地摘下来,清洗干净,沥净水分。2、再一片一片地撒成小条状,这样方便食用,也可以更好的入味。3、准备好花椒粒,干红辣椒剪成段,小葱切成葱花。4、锅中倒入适量的油,加入花椒粒和干红辣椒段煸出香味...
菌菇汤底是一道非常营养丰富的汤料,可以用来煮火锅、炖肉等多种菜肴。以下是一种简单的菌菇汤底的做法:材料:-干香菇:适量-干花菇:适量-干黑木耳:适量-鲜蘑菇:适量-水:适量-姜片:适量-大葱:适量-料酒:适量-盐:适量步骤:1.将干香菇...
海参菌菇汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。下面是海参菌菇汤的做法大全:材料:鲜海参100克,熟鸡腿肉150克,香菇6朵,洋葱1个,姜片适量,葱段适量,料酒适量,清汤适量,盐适量,花椒粉适量,胡椒粉适量,香油适量。做法:1.鸡腿肉切成片状,拍...
1、鸡胸肉抹上黑胡椒和盐腌制一下,放入约800毫升的烤盘中备用。2、蘑菇切片,洋葱切丝。3、热锅下油,把洋葱炒至金黄再下蘑菇,炒香。4、菜挪开一边,下黄油,热了之后炒面粉,然后倒入牛奶和奶油搅拌。5、材料都搅拌均匀,加入盐和...
1、哈利,冬瓜适量,金针菇适量,蟹味菇适量,胡萝卜适量,鱼丸两个葱适量。2、食材切丁。3、热锅热油煸香葱姜蒜。加入胡萝卜丁炒均匀,再放哈利清炒一小会儿!加入清水什锦水开了再煮两分钟,倒入菌菇,冬瓜继续煮。4、煮5分钟左右,加...
松茸菌菇汤的做法:材料:-松茸菌100克-鲜菇100克-鸡腿肉200克-姜片3片-蒜瓣2瓣-鸡汤500毫升-盐适量-鸡精适量-胡椒粉适量-生粉适量-青葱适量做法:1.松茸菌、鲜菇和鸡腿肉分别洗净切块备用。2.热锅加入油,放入姜片和蒜瓣炒...
1、食材:冬瓜200克、鸡蛋1个、金针菇80克、葱1棵、盐1小勺、米醋1小勺、虾皮1小撮适量。2、将冬瓜皮削去后洗干净。3、然后切成薄片备用。4、将金针菇根部切去后,分成一小撮一小撮,可以放入开水锅中先焯水一下,也可以直接...
1、食材准备菌菇100g,姜5g,香菇50g,盐5g,生抽5g,陈醋5g,葱5g,鸡蛋1个。2、菌菇、香菇切小块,姜切丝,葱切片。3、将鸡蛋液淋入锅中,加入菌菇、香菇,大火煮沸即可出锅。4、1.食材准备菌菇100g,姜5g,香菇50g,盐5g,生抽5g,陈醋5g,葱5g,鸡蛋1...
下奶菌菇汤的做法如下:所需材料:1.奶菌菇250克2.鸡肉或鸡骨250克3.姜片适量4.葱段适量5.食盐适量6.鸡精适量7.生抽适量8.水适量步骤:1.将奶菌菇用清水洗净,切成适当大小的块状备用。2.将鸡肉或鸡骨放入锅中,加足够的水,放入...
1、菌菇洗净,切断。马苏里拉奶酪可以买丝的,也可以买一整块的自己切。2、锅里少许油(黄油更香),入菌菇煸炒几下,放少许牛奶(真的少许哦,不然做出来太湿了也不好),放盐、黑胡椒调味。3、菌菇出锅,放在盘子里,表面铺上...
1、材料:菌菇、银鱼、鸡蛋各适量。2、菌菇洗净沥干水分备用。3、银鱼洗净沥干水分备用。4、鸡蛋加少许盐打发备用。5、热锅冷油,放入菌菇翻炒。6、放入银鱼继续翻炒。7、这时菌菇会出很多水,想汤多点的可再加适量的水大...
1、看蘑菇的形状。我们一定要选择形状比较完整的、且形状统一的蘑菇,不要觉得好看新奇选择畸形的蘑菇,这种是万万不可以的。2、看蘑菇的颜色。好的白蘑菇菇盖呈白色或灰色,菇柄为白色。如菇呈黄色则表示品质不佳,发黄的原...
1、丝瓜菌菇汤食材明细:丝瓜一条、白玉菇适量、鸡蛋2个。配料:油盐适量。2、首先把白玉菇洗干净切切成小段待用。3、注意丝瓜要刨去外皮,然后洗干净切小块待用。4、锅里加入适量的清水,大火将水煮开,将白玉菇洗干净切段,焯...
养生菌菇汤是一道简单又营养的汤品,下面是它的做法:材料:1.150克各类菌菇(如鲜蘑菇、平菇、香菇等)2.适量生姜3.适量葱段4.适量盐和胡椒粉5.适量清水步骤:1.将各类菌菇清洗干净并切成适当大小。2.锅中加入适量清水,放入切好...
要做好吃的菌菇,可以尝试以下的方法:1.选择新鲜的菌菇:选购时应选择外观完整、质地坚实、味道清香的菌菇。2.适当清洗:将菌菇用清水轻轻冲洗去掉表面的泥土和杂质,但不要浸泡,以免流失营养。3.正确切割:将菌菇切成适当大小的...
1、香菇。被称为“百菇之王”。各类蘑菇中,香菇的抗病功效最好,含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种,可以帮助体内钙的吸收,十分适合更年期妇女食用。2、平菇。具有驱风散寒、舒筋活络的作用,对腰...
1、材料:乌鸡1只,金针菇100g,杏鲍菇1个(约80g),胡萝卜1/2根,老姜3片,盐1茶匙(5g)。2、乌鸡宰杀后去除内脏,清洗干净,剁成大块,放入滚水中汆烫5分钟,去除血水和杂质。3、金针菇切去根部,洗净沥干水分。杏鲍菇和胡萝卜洗净切成圆片。4...
1、用料:鸡蛋2个姜片2片日本豆腐1条火腿1根海鲜菇适量葱1根黑胡椒粉半勺蒜瓣1瓣做法:步骤1:准备食材;步骤2:海鲜菇洗净切小段,火腿,日本豆腐切丁,鸡蛋打散,蒜瓣切碎;步骤3:锅中放少许食用油,倒入鸡蛋液翻炒几下;步骤4:盛出;步骤5:原锅...
1、食材:手打面,黄瓜,口蘑,鲜香菇,豆瓣酱,酒,鸡精。2、将黄瓜削皮切丝,口蘑和鲜香菇洗净切丁。放少量油入锅,将口蘑丁和鲜香菇丁放入小炒,将熟是放入豆瓣酱炒,粘锅时放入小半碗水继续熬,出锅前收汁即可(其实炒酱的时候,可以加点肉末...
以下是砂锅菌菇汤的做法大全:材料:-鲜菇(香菇、杏鲍菇、秀珍菇等):适量-西红柿:适量-大葱:适量-姜片:适量-鸡汤或清水:适量-食用油:适量-盐:适量-胡椒粉:适量-酱油:适量做法:1.准备材料:将鲜菇洗净切片,西红柿切块,大葱切段,姜片切末...
1、食材:肉泥400克、鸡蛋1个、香菇20克、杏鲍菇20克、胡萝卜10克、木10克、桃酥50克、香菜5克、芝麻酱5克、葱姜蒜末5克。2、肉泥中加入葱姜蒜末,鸡蛋搅匀,加入花生芝麻酱,搅拌2分钟。3、把桃酥碾碎,加入肉馅中,搅拌2分钟,再...
1、食材:蘑菇、鸡腿菇、茶树菇、秀珍菇、五花肉、洋葱、生姜、蒜子、青红椒2、先把鸡腿菇切斜片,秀珍菇从中间拉开,茶树菇去根然后从中间摘断,蘑菇切片,五花肉也切片,洋葱切斜片,蒜子压扁,生姜切片,大红椒青椒都切斜片。3、热...
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