相关凉拌菜的知识
1、鲜辣汁:用料为糖、醋、辣椒、姜、葱、盐、味精、香油。将辣椒、姜、葱切丝炒透,加调料、鲜汤成汁,为咖啡色酸辣味。多用于炝腌蔬菜,如:酸辣白菜、酸辣黄瓜。2、麻辣汁:麻辣汁用料为酱油、醋、糖、盐、味精、辣油、麻油、...
1、蒜水。大蒜具有浓郁的蒜香味,还能增加口感,做凉拌菜时很多人都喜欢放蒜末。但蒜末的味道辛辣,而且蒜香味并不能彻底地激发出来,所以最好不要直接加蒜末,应该制成蒜水。把大蒜泡在水中,既减轻了辛辣味,又能激发蒜香味,是最...
1、用料:黄瓜一根、寿司海苔一片、鸡丝适量、千张一张。2、做法:(1)千张一片,用前可以开锅蒸几分钟。(2)黄瓜削片状,由下至上巻起。(3)剩余的黄瓜切条和鸡肉丝淋入番茄酱,从千张巻入另一边。(4)海苔切5毫米的调绕千张巻一周,海苔末...
1、豆角适量,西红柿1个,大蒜适量,陈醋适量,芝麻油适量,盐适量,鸡精适量,热水适量。2、用锅烧点热水,把豆角和西红柿放在开水里煮一煮。3、煮好之后,把热水倒掉,加入适量凉水,把豆角和西红柿用凉水过一下,这样才能用作凉菜。4、把...
1、凉拌莴笋:莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。2、凉拌芹菜:芹菜有利咽喉、明目益气、补血健脾、止咳利...
1、主料:穿心莲100克。2、调料:食盐1/2茶匙、鸡精1/3茶匙、花椒1小把、干辣椒2个、香油1茶匙、白芝麻少许、植物油1汤匙、白糖1/3茶匙。3、锅烧热后,倒入适量植物油,待油温升高后放入花椒、干红椒。4、炒至花椒、干红椒颜...
1、精心挑选上等韭菜花一斤(未开花,未结籽,花朵完整)。清水洗净,淡盐水浸泡2-3分钟后,再次清水冲洗。沥干水分,风干至无水分更佳2、准备辅料:黄瓜一根,姜半块,辣椒3个,洗净3、将所有材料切碎,放入器皿中。如图,依次放入切碎的韭菜...
1、苦菊清洗干净沥水。2、馓子2小把。3、沥好水得苦菊,放入大点的容器。4、加少量食盐。5、加少量生抽。6、加适量麻油。7、加适量食用醋。8、加少量鸡粉。9、戴上一次性手套,用力搓揉搅拌10次左右。10、加适量白砂糖继...
1、四川拌菜辣椒红油配方:主料:二荆条辣椒450克、子弹头辣椒150克。配料:菜籽油5000克、带皮白芝麻500克、洋葱100克、生姜50克。香料:桂皮3克、青花椒3克、山奈3克、陈皮3克、白蔻3克、八角2克、小茴香2克。2、制作方法:(1...
1、准备好一斤菠菜茎。2、切成两公分大小。3、放入开水中绰一下。4、等菠菜茎八分熟的时候捞入凉水盆!5、用凉水泡一下降下温,剥好大约5.6半大蒜。6、放入适量的盐捣碎!把菠菜茎里的凉水倒净!放入刚才的蒜泥,加香油即可!...
1、食材:胡萝卜丝适量、粉丝适量、醋适量、蒜适量、糖适量、香油适量、椒麻油适量、花椒粒适量。2、把蔬菜都切成丝,越细越好,也可以添加别的蔬菜,放在容器里。3、热锅凉油,放几个花椒粒炸锅,先放葱姜爆香后放入肉丝翻炒,放...
要做出好吃的凉拌菜,有以下几点可以注意:1.选择新鲜的食材:尽量选择新鲜的蔬菜和配料,这样口感会更好。2.切片均匀:将蔬菜切片均匀有助于吸收调料的味道,同时也更美观。3.调料要适量:调料要适量,以免掩盖食材的原有味道。可以...
1、食材:银耳1朵、木耳1把、胡萝卜半根、大蒜3瓣、香醋1勺、生抽1勺、盐少许、辣椒红油1勺、白糖少许。2、银耳和木耳提前浸泡用凉水浸泡3个小时,然后用清水冲洗干净。3、木耳去蒂,比较大块的木耳撕成小片备用,银耳切去...
1、食材:干竹笋300g、油适量、盐适量、糍粑辣椒适量、鸡精适量、味精适量、酱油适量。2、干竹笋提前泡好,然后用手撕成小块。3、凉水下锅煮5分钟捞出沥干备用。4、准备捣好糍粑辣椒。5、起锅放适量油,放入糍粑辣椒。6、...
1、用料:大葱一根、大蒜一头、姜一块、花椒两把。2、葱姜蒜切大块,下油炸炒。3、花椒用温水,四十度左右,泡一分钟后把水蔽出,这样可以更好的逼出香味!4、如果喜欢辣口味,可适当加一点辣椒。5、大锅中都炸至金黄,下花椒,翻炒三...
1、凉拌菠菜(1)菠菜900克,粉丝1小把,红尖椒半个,杏仁12个,蚝油少许,芝麻油少许,色拉油适量,食盐4克.(2)菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐,水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里.(3)...
凉拌菜在夏天是一道大家都爱吃的美食,不仅做凉拌菜的材料丰富且原汁原味,并且营养成分也没有流失,很多的蔬菜也保存着大量维生素和叶酸。那么,夏天凉拌菜要注意哪些方面?下面就让我给大家详细的介绍一下。方法/步骤1凉拌菜...
1、碗中放入2勺生抽、1勺香醋、1勺香油、1勺蚝油、一小勺盐、一勺糖、5瓣蒜末、6个小米椒、3勺辣椒面、再淋入一勺热油,搅拌均匀即可。凉菜做法:黄瓜拍几下切段,干腐竹和干木耳泡好后,放入热水里焯熟。2、碗中放入黄瓜、腐竹、木...
1.凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、盐、糖、醋和少许辣椒油拌匀即可。2.凉拌豆腐丝:将豆腐切成细丝,加入蒜末、盐、酱油和香油拌匀,撒上葱花即可。3.凉拌海带丝:将泡发的海带切成细丝,加入蒜末、盐、醋、糖和酱油拌匀,可以...
1、准备食材:鱼腥草300g、野蒜100g、盐1小勺、白糖1小勺、酱油适量、醋适量、糊辣椒粉适量、味精少许。2、野蒜去除杂质,洗净后切碎。3、鱼腥草去除老根,用手摘成3公分左右的段,加盐拌匀,腌制10分钟。4、取一小碗,将白糖、...
1、原料:菜心2根,红辣椒1个,麻油1匙,盐2匙,砂糖2匙,米酒30毫升,味噌100克。2、把辣椒洗净切末,菜心削皮洗净切小块。3、将菜心加入盐拌腌约3小时。4、取出菜心,以冷开水冲洗后沥干。5、将味噌100克用米酒30毫升匀开。6、把菜心...
1、原料:芹菜、新鲜花生米、胡萝卜、干红辣椒。芹菜洗净,摘去叶子,切成寸段。2、胡萝卜切成细条,干红辣椒切碎。3、芹菜和胡萝卜用盐腌制半小时。4、新鲜的花生米煮熟、凉透。5、腌好的芹菜沥干水分,和煮熟的花生米混合。6...
1、主料:花生米100克、腐竹2根、洋葱1个、黄瓜1根。2、辅料:花椒10克、葱1根、蒜5瓣。3、调料:生抽2勺、酱油1勺、醋4勺、鸡精1勺、味精10克、盐2勺、芝麻油10克。4、花生米放入碗中,加入没过花生米的水,提前泡发两个小时...
1、拌洋葱头原料:洋葱头一斤、青红辣椒三个、酱油三钱、陈醋三钱、精盐五钱、香油三分。2、拌卷心菜原料:卷心菜半斤、酱油五钱、香油五分、白糖一钱、食盐二分。3、拌黄豆芽原料:黄豆芽二斤、黄瓜二两、精盐五钱、葱丝...
1、香葱、姜、蒜、香菜和红尖椒分别切碎。2、将2汤匙辣椒油,1汤匙芝麻酱和2汤匙凉拌汁拌匀调成酱汁。3、锅里加清水烧开,放入豆芽焯烫,豆芽捞出后过凉水然后控净水分待用,娃娃菜切成丝。4、娃娃菜放入大点的容器中,再放入...
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