相关枣粥的知识
1、小米半小碗、黑枣50克、胡萝卜1小段、红糖适量。2、做法:小米和黑枣备好,黑枣最好提前浸泡洗后清洗干净。3、小米淘洗干净,和黑枣一起进煮锅,开火,煮开后小伙煮15分钟。4、胡萝卜切丁,小米和黑枣煮约15分钟后放入胡萝卜...
1、绿豆300克,糯米100克,红枣10个,红糖3勺。2、将原料洗净后放入高压锅,加1500ml水,先大火煮,上大气后转小火。3、放好定时器,调完小火就放上15分钟。4、静坐发呆,等时间到。待高压锅不再充气即可揭锅。5、可适当加白开水调整...
1、食材明细:有机大米150克,红枣6粒,百合10克,单晶冰糖适量。2、把红枣和百合清水浸泡。3、有机大米淘洗干净。4、砂锅中放入清水。5、烧开后放入大米。6、加入红枣。7、放入百合。8、百煮开至大米软烂,放入适量冰糖,即可关...
1、主料:大米适量、小米适量。2、辅料:黄豆适量、红枣适量、南瓜适量、清水适量。3、南瓜洗净去皮切块儿。4、红枣洗净备用。5、黄豆洗净备用。6、大米、小米淘洗干净备用。7、大小米倒入锅内,倒入适量清水。水多放一些...
红枣粥的做法大全:材料:-糯米100克-红枣10个-冰糖适量-温水适量步骤:1.将糯米洗净,浸泡30分钟至1个小时。2.红枣切开并去核。3.锅中加入适量的温水,将糯米放入,煮沸后转小火煮20分钟。4.加入红枣和适量的冰糖,继续煮10分钟,直...
1、食材:小米面1小碗红枣5颗、小葱2根生姜3片、芝麻粉少许。2、小米面放盆中,加上碎红枣干、生姜末、芝麻粒和少许红椒末。3、拌匀成米糊状的米糊。再倒入红枣碗中,拌匀即可。4、葱花切成小段,红枣切成大片,葱白切葱花、...
1、主要食材:椰枣20颗。其他食材:糯米60克,红豆30克。2、先将红豆提前浸泡一夜,第二天使用前再换水洗一洗。3、把泡好的红豆放入锅中煮开再小火煮,煮到红豆裂口。4、再放入椰枣和糯米,小火煮30分钟到1个小时,直到糯米软烂粘...
1、板栗用的生板栗仁,红枣洗干净泡好,大米提前一晚泡好,会更容易煮稠。2、将板栗根据需求切块切碎备用。3、将红枣去籽切成片备用,把红枣的皮去掉,用破壁机打碎。4、将泡好的大米加入适量的冷水,用电饭煲的煲粥的功能煮。5...
1、做法一:【制作】先煎甘草,去渣,后入小麦及大枣,煮为粥。【用法】空腹食,每日2次。【功效】益气宁心安神。适用于妇女脏躁,症见精神恍惚,时常悲伤欲哭,不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数。2、做法二:原料,大枣20克,大麦...
材料:红枣50克、粳米100克,菊花15克,赤砂糖20克。1、粳米洗净,放入清水内浸泡待用;2、红枣洗净放入温水中泡软;3、菊花洗净控水待用;4、在锅内放入粳米及泡米水、红枣,用大火煮至沸腾后改为小火,慢慢熬至粥熟,放入菊花瓣略煮,再...
1、准备原料:粥米、绿豆、大红枣。2、绿豆提前一晚用清水浸泡,大红枣切块。3、早晨,锅中倒入清水,将浸泡好的绿豆倒入,等水开后,再将粥米倒入锅中,大火煮开,小火焖煮30分钟。4、当绿豆和粥米都煮开花时,加入红枣块,焖煮5分钟即...
1、食材:糯米50克、带鱼50克、红枣5粒。调味料:香油15克、盐5克、葱花15克、姜末10克。2、糯米洗净,泡水30分钟,带鱼洗净切块,沥干水分,红枣泡发;3、红枣、糯米加适量水大火煮开,转用小火煮至成粥;4、加入带鱼烫熟,再拌入香油、...
1、食材:大米100克,核桃仁20克,大枣10克。调料:冰糖50克。2、将大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时;大枣,核桃仁洗净备用。3、做锅点火,加入适量清水,放入大米,核桃仁,大枣,先置旺火上烧开,再转小火熬煮至米烂粥成,然后加入冰糖搅拌...
1、粳米20克,糯米20克,小米10克,薏米20克,燕麦片适量,绿豆适量,蜜枣适量,红枣适量,枸杞适量,银耳适量,白果(干)适量,蜂蜜适量。2、红豆、绿豆浸泡2小时。3、银耳泡开。4、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、白果...
材料:红枣75克,米100克,枸杞、白糖各适量。1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右。2、将米洗净后加水、红枣、一起煮,如果不想枣煮的太烂的话,可以在过一会儿放入大枣,待沸腾后再放枸杞,枸杞放太早粥会有一股酸味。3、...
1、材料:红枣80克左右,莲子50克,粳米200克。2、红枣洗净去核,莲子、粳米洗净;3、将红枣、莲子、粳米放入砂锅中,加入适量清水,先用武火煮滚,后改用文火熬至成粥,再用少许盐调味即可。4、红枣食性平和,具有良好的补益作用,与莲子...
1、主料大米适量,辅料山药适量,红枣适量。调料冰糖适量,植物油少许。2、大米、红枣提前泡上30分钟。3、用食用油把泡好的米拌上,放置5分钟,也可把油放在锅中,可防煮粥时外溢,还可让粥看起来鲜亮,入口滑润。4、把山药去皮,切小...
1、主料:米半杯、红枣六颗、鸡蛋一颗;调味:鸡粉少许、盐少许。2、半杯米和红枣洗净后一起加水到电饭煲内。3、电饭煲煮粥快好时候,打开盖子,一股红枣清香顿起,趁它还在沸腾时候,敲进去鸡蛋一颗,打散成蛋花。4、等鸡蛋成型熟...
1、糯米适量、生姜适量、红枣3个。2、做法:糯米和生姜,大枣首先洗干净,之后用水浸泡半个小时准备一锅水,烧开后将糯米沥干后放入开水中。3、水烧开后放入红枣,将生姜切生姜末后放入。不停的搅动糯米水,使其不会黏在锅底。4...
1、材料:羊胫骨1-2根,大枣20枚,糯米100克。2、将羊胫骨洗净,敲碎,加适量水煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的大枣一同入锅,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,调味后即可。3、用途:补脾养血补肾益气健骨固齿再生障碍性贫...
1、用料,红枣30克,大米半杯,水适量。2、大米淘洗干净放入电饭煲中。3、红枣洗净放入电饭煲中。4、加入适量清水,按照常规煮粥模式将其做好即可。5、粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦...
1、把大米洗干净,红枣洗好去核,一个枣切成4份。玉米粒洗净切开(如果不切开,枣在粥里煮不出浓浓的枣香味)。2、电饭锅,加水在锅里,等到水开了,放入大枣和大米及玉米粒。3、煮沸约20分钟,米开花,枣味扑面,还有玉米香味,调一点面糊,边...
1、用料:酸枣适量、100克大米。2、把准备好的酸枣提前清洗干净,晾干表面水分,再把准备好的大米淘洗干净以后用清水浸泡半小时。泡好以后的大米放到粥锅中,加清水煮开,再用小火慢煮半小时,然后放入准备好的冰糖和酸枣,调匀后...
1、【原料】酸枣仁末15克粳米100克。2、【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。3、【用法】空腹食用。4、【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。5、酸枣仁粥酸枣仁30g,捣碎浓煎取汁,粳米100g煮粥,粥半熟...
主料:粳米100克薏米75克辅料:山药(干)50克荸荠25克枣(干)10克调料:白砂糖20克各适量方法/步骤1糯米、薏仁分别淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分2荸荠、山药去皮,洗净,分别捣成粉末;3红枣去核,洗净备用4薏仁、糯米下入锅内,...
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