相关花拌的知识
1、用料:魔芋凉皮150g、鸡胸肉200g、黄瓜花50g、胡萝卜50g、绿豆芽50g、杏鲍菇100g、盐适量、糖少许、黑胡椒粉少许、生抽1大勺、料酒/黄酒1大勺、蒜末1大勺、#椒麻汁、现磨花椒粉/花椒油1小勺、香醋1.5大勺、生抽1大...
1、准备好干品的黄花菜。2、将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净。3、准备好葱花粒。4、将洗净的黄花菜放入开水里氽烫至熟,约2分钟左右。5、氽熟后,用漏勺捞起滤干水分,倒入碗中加入适量的葱花粒,盐,...
1、主料:花菜、花生、土豆、黄瓜、青椒、腐竹、白醋适量。2、花菜,花生煮熟放凉(煮时里面可放八角之类)。3、腐竹用热水泡发后,切断备用。4、土豆切丝后洗净,倒入锅中开水烫一下,时间不要过长。5、黄瓜一定要拍碎切。6、青椒...
1、食材:黄花菜、青瓜、红萝卜、蒜姜各适量。2、先将黄花菜用清水泡半个小时左右。3、把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用,将青瓜胡萝卜切丝。4、锅内加入适量清水煮沸,加入少量油,将黄花菜放入烧好的开水中煮熟煮约4、5分钟。5、...
1、材料:菜花适量、油适量、盐适量、味精适量、鸡精适量、青椒适量、蒜适量、芝麻适量、醋适量、花椒面适量、味精适量。2、菜花洗干净后撕成小朵。3、锅中放开水,然后将菜花放到开水中焯烫一下。4、将盐、醋、鸡精、味...
1、用料:西兰花400g、亚麻籽油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量。2、西兰花掰成小朵洗干净后用淡盐水浸泡10分钟。3、西兰花入煮锅焯水。要用淡油盐水焯西兰花,这样既可以让西兰花的颜色漂亮,也可减少营养流...
1、黄瓜切片,葱切末。2、取碗放入酱油,花生酱。3、加入少量的开水放入碗内稀释花生酱。4、锅内水烧开放入面条下去煮3分钟即可。5、面条煮熟放入碗内加入葱花拌匀。6、拌匀好的面放入盘子里,旁边放入黄瓜片。7、撒柴鱼片...
1、花菜可以凉拌。2、材料:花菜1个,酱油适量,辣椒油适量,糖适量,花椒粉适量,鸡精适量,醋适量,葱花适量,姜蒜适量,花椒适量,香油适量。3、做法:(1)花菜洗净掰开,姜蒜洗净拍碎。(2)烧一锅开水,放入花菜焯水2分钟,捞出放入冷开水中浸泡,捞起...
1、拌花茶是很多人都喜欢饮用的一种调制茶品。花茶经窨花后,要开展大提花,便是将早已丧失芬芳的花干,根据筛选去除,尤其是高級花茶更是如此,只能极少数香花的片、末有时候残余于花茶当中。只能在一些低等花茶中,有时候以便...
1、食材:白菜花半斤、绿菜花半斤、葱10g、淀粉10g、糖2g、盐2g、酱油5g、味精1g。2、准备食材:半个西兰花,半个白色菜花。3、把菜花们弄成小块,放开水中炒熟后捞出来过冷水。4、准备葱花。5、碗中放糖,淀粉,盐,味精,花椒面。6...
1、把菜花剪成小块,剪好的菜花放入盆中,加入盐、面、清水,用手搅拌一下,让面粉充分的溶解,泡上二十分钟,准备一根黄瓜,从中间切开,切成小丁,装入盘中备用,准备几个圣女果,从中间切开,跟黄瓜放在一起备用,准备一个碗,打入鸡蛋。2、顺...
1、食材:花螺500g、葱、姜、蒜适量、盐、生抽、料酒适量、辣椒、八角、桂皮适量。2、配制淡盐水,将从菜市场买回新鲜的花螺放入淡盐水中喂养一段时间去除体内泥沙。3、扔掉死亡的花螺,用清水浸泡,然后用剪刀剪掉花螺尾部,...
1、原料:西兰花1个,盐,糖,鸡精,醋,干辣椒各适量。2、将西兰花洗净切好。3、用开水焯20秒,捞出后用凉水拔一下(这样焯过的西兰花会保持自然绿色,凉水拔过后会保持脆脆的口感)。4、将焯好的西兰花放上适量的盐,糖,鸡精,醋,之后做辣椒...
1、原料:菜花、红辣椒、大蒜、葱、油、盐、醋。2、步骤:(1)适量菜花备用。(2)葱蒜和红辣椒备用。(3)菜花掰小朵洗干净。(4)入开水锅中炒熟。(5)葱和大蒜切碎备用。(6)一同放入碗中,加入红辣椒用热油淋入激出香味儿。(7)加盐,醋搅拌均匀...
1、材料:花生米适量。2、花生米提前浸泡一夜。3、放八角,生姜,香叶,葱段和食盐煮15分钟。4、胡萝卜去皮切丁。5、芹菜切丁。6、放水中焯3分钟捞出。7、加入蒜末,食盐,白糖,鸡精,香醋。8、倒入蚝油,点几滴香油。9、搅拌均匀即可...
1、原料:花生米、红萝卜、盐、陈醋、糖、老干妈。2、花生米提前浸泡,洗干净放水泡着,然后放冰箱里,最好泡一晚。3、泡过的花生米放锅里煮,喜欢吃软点就煮久点。泡过容易煮软。4、煮好后捞出来,趁热放点白糖盐。5、抛匀,趁热...
1、猪腰剥去外边的膜,对半切开,里面白色和深红的部分要全部去掉。不要舍不得,一定要全部去掉。2、片好的猪腰打十字花刀后切成条,或者块。3、准备一个大碗,放入姜片,葱和花椒,再加入清水,将猪腰放入,用手将腰花和葱姜花椒一起...
1、原料:花椒芽200克、红椒1个、蒜适量;调料:盐、醋、香油适量。2、花椒芽洗净,在沸水里快速烫一下过凉水,捞起控干水份;3、将红椒和蒜切成末;4、花椒芽入盆,加盐、醋、红椒末、蒜末、香油拌匀即可。...
1、材料:适量西兰花、胡萝卜、蒜、香菜、葱、香醋、生抽、食盐。2、取适量新鲜的西兰花,用清水把西兰花洗净,然后把西兰花切成小朵,用盐水泡一会,最后冲洗待用。3、煮锅烧水,水开后放入洗好的西兰花,加入适量食盐,烫出来的西...
1、把花生米用凉水泡一夜,早上起来,你会发现花生米变胖了。2、取一口锅,注水,大火烧开,放蒜薹和胡萝卜下去烫一下,捞出用凉水过凉。3、然后就用这口锅,这锅水,把花生米也放里面煮,加点葱姜,花椒大料,煮大约5,6分钟就可以了。4、花...
1、面条细面一把、花生10粒、蒜2颗、酱油两小勺、糖一勺、麻油一勺。将面条用水焯熟,把水沥干。2、在面条里加一勺麻油,防止面条粘连。3、再加入两小勺酱油,一勺糖,搅拌均匀。4、将蒜和花生粒分别切成碎末,摆放在面条上,蒜...
1、食材:花菜1颗,酱油4毫升,胡椒粉3克,辣椒油3毫升,盐4克,香油2毫升,糖4克,葱3克,蒜4克,鸡精4克,水适量。2、首先将准备好的花菜洗净,掰成小朵。3、起锅烧水,水开后放入小朵的花菜。4、焯水两分钟,捞出用凉水冲洗一遍,捞出沥干水分。...
1、准备花菜,酱油,辣椒油,糖,花椒粉,鸡精,醋,葱花,姜蒜,花椒,香油。2、花菜洗净掰开,姜蒜洗净拍碎。3、烧一锅开水,放入花菜焯水2分钟,捞出放入冷开水中浸泡,捞起沥干水分。4、放一大碗中。将姜蒜,糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀...
材料:西兰花、胡萝卜、黄瓜、腊肠、蒜、香油、盐、糖、味精、海鲜酱油、醋。1、将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀块,西兰花分成小块,茎的部分用刮皮刀把外皮刮掉,也切滚刀块。2、水开后,水中放入一点盐、一滴油。3、把蔬菜逐次...
1、主料:韭菜花600克。辅料:姜15克。调料:盐10克。2、做法:韭菜花、生姜洗净,再加盐捣碎,拌匀装罐密封即可。3、作用与功效:明目调理、便秘调理、春季养生调理。4、营养分析:韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、糖类、矿...
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