相关自救的知识
1、如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。2、及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。3、如果有人跳水相救，千万不可...
1、地震发生时要保持镇静，不可跳楼或者电梯逃生。如果是在家中谨记迅速关闭电源、燃气，选择空间小的地方躲避，远离易砸落的物体。如果是在室外，要选择空旷的地方，同样要远离易砸落的物体。在野外，要注意野外的地形地势，若被...
1、如果掉入冰窟窿，不要惊慌，一边大声呼救，一边攀住冰缘，避免身体沉入冰水之中。2、万一掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐...
1、在正常情况下，除非受到刺激或受到他人的威胁和挑衅，否则牛是不会发疯的。如果碰到疯牛的话，一定要尽快远离。如果牛开始主动攻击时，千万不要硬碰硬，迅速逃跑，并及时避免危险。可以躲往室内，或者躲在其他坚硬的遮蔽物中，等...
1、冷静如果是被困电梯内的,首先要先冷静,保持冷静，不要采取过激的行为，如乱蹦乱跳等，调整呼吸，尽量平稳、缓慢地吸气与呼气。因为在电梯的有限空间里，氧气的量也是有限的，机体在平静时耗氧量少，所以尽量保持镇静，可以使被困...
1、泥石流发生时，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走。2、沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留。3、注意观察周围环境，特别...
1、汽车一旦陷进泥坑，就要立即停车，然后挂上倒挡，将汽车倒出泥坑。倒车时一定要注意油门和方向的控制，不能操之过急。当汽车安全倒出泥坑后，应改变车轮的行进方向，将汽车挡位挂入低速挡，利用发动机的冲力冲出泥坑。2、汽车陷...
1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的>救生器材逃生，或者...
溺水时的自救，对于不会游泳的人，要采取仰面体位，头顶向后，尽量将口和鼻向上露出水面，患者要保持冷静，设法呼吸，等待他救；对于会游泳的溺水者，当腓肠肌痉挛时，要将痉挛的下肢拇趾用力往上方拉，使脚的拇指翘起，持续用力直至自己的剧...
1、利用太阳：冬季日出位置是东偏南，日落位置是西偏南；夏季日出位置是东偏北，日落位置是西偏北；春分、秋分前后，日出正东，日落正西。2、利用星星：以北极星为目标。首先找勺状的北斗七星，以勺丙上的两颗星的间隔延长５倍，就能再此直...
1、当陷入沼泽时，首要的一件事，就是不要慌，越慌就会想去挣扎，也就会越陷越深。平静后，看看四周，是否有东西可以让自己借助一下。如果没有，可以将身体趴在沼泽上，增加身体与沼泽的接触面积，减少压强，使身体浮在沙面上。2、轻轻的...
1、在避震自救瞬间人们的首先保护头。2、地震时候，高空不固定的物体很容易随着摇晃而掉落，因为头部比较脆弱，很容易被高空掉下来的重物砸伤。3、地震发生后避震时，可用枕头、坐垫、书包甚至脸盆等顺手可得的物品来保护头...
1、寻找工具。当发生洪水的时候，切记保持冷静，寻找身边一切可能的工具。2、向高处转移。受到洪水威胁时，可立即爬上屋顶、楼房、高墙等高处，暂时避险，等待救援。3、使用手边物品。如果已经被洪水包围，要尽可能地利用门板、...
1、两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部;两肘向前，护住头部。2、不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。3、在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。...
1、去角质2、充足的睡眠3、饮食调理4、红酒面膜5、每天排便方法/步骤1去角质。当肌肤表皮变得干净时，会让肌肤看起来更加光滑透亮，老化的角质去除之后，能帮助后续保养品的吸收。建议使用樱桃C焕肤去角质凝胶及氨基酸洁颜...
7月5日，东莞市南城步行街街口，王春雷身挂“卖身救己”的牌子，默默地站在街口，期待有好心人出现，将他“买”下，给予他“活”的希望。离开东莞的时候，王春雷是一个健康小伙子，带着怀有身孕的恋人，头顶着厂子里面最能干工人的荣誉...
1、龙卷风来了自救的方法是做好提前的预防，一般在龙卷风来临前会出现明显的变化，像冰雹、雷雨以及旋转的乌云等都是比较常见的。2、当发现时说明有很大概率爆发龙卷风，如果家中有地下室的话一定要第一时间躲到地下室中，并...
1、下雨时或雨后，山谷、河谷、洼地等容易突发水灾，要快速离开。2、到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；若已经受到洪水包围，要尽可能利用船只、木排等，做水上转移。3、在山区，如果连降大雨，...
1、在平房或低层的居民，如果室外较为空旷，可以抓紧时间冲出去。2、在楼房无法快速到户外时，应该充分利用室内三角空间。在避险时尽量下蹲或俯倒式，使自己的身体缩小到最小，用物品保护头部胸部及面部。3、在室内要避开墙体...
1、遇上泥石流应该：朝着有大量树木的地方逃生；逃向地势比较高而且地质坚硬的地方；不能爬上树或者躲在房屋里面。2、自救方法（1）在野外发现泥石流的时候，必须要第一时间逃跑，千万不能等到泥石流快靠近了才逃跑，因为那样会丧失...
1、冷静：如果是被困电梯内的,首先要先冷静,保持冷静，不要采取过激的行为，如乱蹦乱跳等，调整呼吸，尽量平稳、缓慢地吸气与呼气。因为在电梯的有限空间里，氧气的量也是有限的，机体在平静时耗氧量少，所以尽量保持镇静，可以使被困...
1、地震安全知识2、地震灾害知识3、地震基本常识方法/步骤1地震安全知识1.震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易...
1、小狗拉稀后观察，如便便很稀，水状并伴有血迹，就继续观察，如果持续拉稀有一段时间，就停食，去医院做细小测试，几十块钱，十几分钟出结果，排除细小可能，若为细小，请遵医嘱。2、排除细小后，一般停食停水，我采用比较保守的治疗方法，停食...
1、洪水到来时，来不及转移人员，要就近向山坡、高地、楼房、避洪台等地迅速转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。2、如洪水继续上涨，暂避的地方已无法自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅...
1、用冷开水或或无添加剂的洁面乳清洁面部。2、用化妆棉轻轻吸干水分。3、在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林。4、用不含酒精的爽肤水。5、多补充维他命C。注：护肤品不要用含有酒精成分的。1、用冷开水或或无添...
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